Stages alimentation-santé-émotion

Pratiquer le jeûne


- J'organise un stage de jeûne en petit groupe dans des lieux propices au ressourcement. Au programme: apprentissage au sujet du jeûne et de l'alimentation santé, accompagnement en groupe et en individuel, ateliers corporels, ateliers respiratoires, ateliers créatifs, accueil émotionnel, promenades etc... Pour plus de renseignements, merci de me contacter en communiquant votre adresse e-mail. Prochain : septembre 2021


- Etant donné les mesures sanitaires, je propose également du coaching de semaine de jeûne pour les personnes jeûnant à domicile. Cela est bien différent des stages, très complets, comportant des ateliers diversifiés et apportant une immense énergie de groupe, mais cela est une approche du jeûne. Ce coaching permet de se sentir soutenu et aiguillé et d'apprendre à jeûner, à accueillir les mouvements du corps durant cette période.


Mis à jour le 29 Juin 2021